Reese Witherspoon Morning Routine er hemmeligheten til hennes suksess

Anonim

Ingen morgenrutiner er de samme. For noen våkner det 30 minutter før du drar ut døren, griper koffein på vei inn og bryter inn i den første timen av arbeidet sakte men sikkert. For andre er det våkne klokka 5:30 og slår på treningsstudioet, gjør tid til å nippe på kaffe, lese og komme foran arbeidet før du går på foten på kontoret.

Og når det gjelder skuespillerinne, produsent og gründer Reese Witherspoon, er hun definitivt sistnevnte - med en vekkerklokke som hennes 5 år gamle sønn, Tennessee James Toth. Men etter å ha gitt henne førskolens melk (ved den nøyaktige romtemperaturen og kruset han foretrekker) bruker Reese sin morgentid til å sette seg opp for en dag med suksess. Og på Crate & Barrel's event i NYC på søndag, ga hun et innblikk i hvordan starten på dagen ser ut.

"Jeg leser et par nyhetsbrev på e-post fordi det er mat for tankene for hjernen min, og jeg liker å ha en konstruktiv samtale med folk i firmaet mitt, " sa Witherspoon. "Jeg vil kunne snakke om alle slags ting, fordi jeg liker å ha meningsfulle samtaler med folk."

Dette er noe som mange helsemessige og vellykkede tidlige fugler nevner de gjør, blant annet aktiviteter som å meditere, enkelt strekke og kose med kjæledyr.

En annen ting som Witherspoon prøver å få tid til før han går på jobb? En god gammeldags svette sesh. "Jeg prøver å presse i trening fordi det forandrer hjernen min, og jeg er en finere person når jeg trener, " sa hun. "Jeg fant ut at du kan kjøre i utgangspunktet overalt så lenge du har et par joggesko, en GPS."

Se dette innlegget på Instagram

Hva en tur! Takk @Pink for å ta meg til nye nivåer (Selv om jeg var helt skremt