Yale har en populær lykke klasse, og du kan ta det gratis

Anonim

Oh glad dag! Yale University har en klasse sentrert rundt indre fred og lykke, og overraskelse er det en av deres mest populære.

Psykologi og det gode liv læres av professor Laurie Santos og har i løpet av kort tid blitt en av de mest populære klassene i universitetets historie.

"Studentene rapporterer å være mer deprimert enn de noen gang har vært i historien på college, " forklarer professor Santos. "Samfunnsforskning har ført til mange nye forståelser av hvordan folk finner lykke. De vil virkelig lære disse innsiktene på en empirisk, vitenskapsdrevet måte."

Santos beskrev mekanismen som fører elevene til å måle deres glede ved materielle ting som "mis-wanting", men kurset lærer elevene at sann utopi bare kan komme fra innsiden. "Veldig lykkelige mennesker bruker tid sammen med andre, de prioriterer tid med vennene sine, tid sammen med familien. Vi jobber veldig hardt for å få en god lønn eller å kjøpe dette store huset, disse tingene kommer ikke til å gjøre oss så glade som vi tror ."

Professor Santos håper at ved å lære det vitenskapelige elementet, vil det hjelpe elevene å finne fred blant kaoset og motgangen de behandler under college.

"Det som er mest presserende på vårt sinn er karakterer, det er neste jobb, det er en potensiell lønn etter oppgradering, " sa Yale Universitetsstudent Rebekah Siliezar, som sier at psykologi og det gode liv har omdirigert sin energi og oppfordret henne til å "fokusere på nåværende øyeblikk og folkene rundt meg. "

Svaret på kurset har vært så vellykket at det nå er tilgjengelig for gratis online gjennom Coursera.

h / t VOA News